Creación de grupos para la promoción de estilos de vida saludables y prevención de la cronicidad en entornos comunitarios. Basados en la participación de iguales mediante talleres y actividades prácticas destinados a grupos de personas adultas con o sin factores de riesgo de enfermedades crónicas.
| OBJETIVOS |
- Promover la autonomía y el autocuidado en la población adulta y mayor del municipio.
- Desarrollar habilidades para adoptar estilos de vida saludables en las áreas de alimentación, actividad física, bienestar emocional y cuidado del estrés y el sueño.
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Destinatarios/as |
Número de sesiones |
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Entre 5 y 10 talleres/grupo según necesidades detectadas. |
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Aplicación |
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– Talleres de 90-120 minutos dirigidos por un/a profesional sociosanitario especialista. – Requiere la colaboración de los/as profesionales sociosanitarios referentes de las organizaciones o asociaciones que promueven la actividad. |
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