Día Mundial de la Salud Mental 10 de octubre. Programación
Con motivo del día Mundial de la Salud Mental, que este año tiene el lema: SALUD MENTAL EN EL TRABAJO ,el Ayuntamiento de Murcia en el marco de la Estrategia de Acción Municipal en Salud Mental 2024-2026, configura con la Federación Salud Mental y organizaciones que están desarrollando programas y actuaciones en el municipio; un programa de actividades que se llevará a cabo a lo largo del mes de octubre, con la finalidad de reforzar las redes y sinergias ya existentes entre estas entidades y con ello visibilizar y difundir el trabajo que se está implementando en el municipio en aras del bienestar emocional de la población , la prevención y la reducción de la estigmatización y discriminación de las personas con diagnóstico de salud mental.
Este año, el Día Mundial de la Salud Mental, bajo el lema “Salud Mental en el Trabajo” subraya el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral. El 60% de la población es trabajadora, por lo que resulta esencial crear consciencia y tomar medidas para que los lugares de trabajo sean seguros y saludables ayudando así a promover y proteger la salud mental, a evitar la estigmatización, la discriminación Y el acoso.
El día 9 de octubre a las 11:00 h. se realizará la lectura del manifiesto y proclama del día mundial de la salud: Mental, en la Avenida de la Libertad, en la que instituciones, entidades y pacientes unirán sus voces en defensa de la Salud Mental.
Durante el mes de octubre se ofrecen diversas actividades que muestran las actuaciones que realizan diversas las organizaciones en bienestar emocional en el municipio desde diversos ámbitos: la pintura, el deporte y el cine.
Los principales mensajes que lanza la OMS para este día son:
- La salud mental y el trabajo están íntimamente relacionados. Unas buenas condiciones de trabajo ofrecen disponer de metas y estabilidad.
- Los trabajadores pueden estar expuestos a riesgos para su salud mental.
- Los problemas de salud mental reducen el rendimiento, aumentan el absentismo y propician la rotación del personal. En todo el mundo, la depresión y la ansiedad hacen que se pierdan unos 12 000 millones de días de trabajo al año, con unos costos sociales y económicos considerables.
- La estigmatización crea barreras al empleo.
- Ayudar a los trabajadores a desarrollar su potencial, con el fin de mantener su productividad y motivación.
- Formar a los directivos para promover la salud mental, creando ambientes más solidarios y saludables.
- Las autoridades públicas deben actuar y cooperar creando entornos de trabajo favorables que prioricen la salud mental
- Cuidar de la propia salud mental aplicando técnicas de autocuidados y autonomía.
Se adjunta el programa de actividades recopiladas.
- JUEVES 3 DE OCTUBRE:
- 11:00 H. Rueda de prensa.
Lugar :Centro cultural Puertas de Castilla.
- 11:30H. "MENTALTE", obra que forma parte del proyecto europeo de salud mental para la juventud MENTALTE, una aventura hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal del individuo. Asistencia de alumnos de los IES Miguel de Cervantes y Miguel
Lugar: Centro cultural Puertas de Castilla.
- SÁBADO 5 DE OCTUBRE:
- 18:30H. Café Tertulia. "La relación con los demás como fuente de sufrimiento". Modera: Joaquín Ramos. Psicólogo de No Te Prives.
Organiza: No Te Prives. Lugar: Sede No Te Prives (C. Rocamora, 1, 30001 Murcia).
- LUNES 7 DE OCTUBRE:
- 10:00 a 11:30h. Charla "La Salud Mental a través del cine".
Organiza: Asociación SALUD MENTAL- Murcia y Comarcas- AFES.
Lugar: UMU Campus de Espinardo, Facultad de Trabajo Social. (Salón de actos).
- 11:00 a 13:00h. Mesa Redonda "Trabajo y Salud Mental, un vínculo fundamental".
Organiza: Federación de Salud Mental Región de Murcia.
Lugar: Edificio Moneo Ayuntamiento de Murcia.
- 16:00 a 20:00h. Jornada de puertas abiertas en la sede de Afectamur.
Lugar: Av. General Primo de Rivera, 10, 30008 Murcia
- MARTES 8 DE OCTUBRE:
- 16:00 a 20:00h. Jornada de puertas abiertas en la sede del Teléfono de la Esperanza.
- 12:00h. Salida a la calle con pancarta para reivindicar la Salud Mental.
Organiza:Afectamur.
Lugar: Puerta de la Sede.
- 20:00h. Mesa Redonda Cultura y Salud.
Organiza:Mentalte y Ayuntamiento de Murcia.
Lugar: Real Casino de Murcia.
- MIÉRCOLES 9 DE OCTUBRE:
- 9:00h Jornadas de puertas abiertas Clínica Unitas.
- 10:30 a 13:30h Y 17:30-19:30H Jornada de puertas abiertas en la sede del Teléfono de la Esperanza.
- 10:00 a 13:30h.y 17:00 a 19:00 h Actividades participativas de sensibilización.
Organiza:- AFES.
Lugar: Plaza de Santo Domingo.
- 11: 00 a 12:30h. Acto Institucional Lectura del Manifiesto y Proclama por el Día Mundial de la Salud Mental.
Lugar: Avenida de la Libertad.
Organiza: Federación de Salud Mental Región de Murcia.
Actividades: Actuación Coro de la Asociación Salud Mental Murcia y Comarcas (AFES). Foto de familia.
- 12:30h. Salida a la calle con pancarta para reivindicar la Salud Mental.
Organiza: Afectamur.
Lugar: Puerta de la Sede.
- JUEVES 10 DE OCTUBRE:
- 10:30 a 13:30h Y 17:30-19:30H ..Jornada de puertas abiertas en la sede del Teléfono de la Esperanza.
- 10:00 a 13:30h Y 17:00-19:00H . Actividades participativas de sensibilización.
Organiza: AFES.
Lugar: Plaza de Santo Domingo.
- 11:00H. "MENTALTE", obra que forma parte del proyecto europeo de salud mental para la juventud MENTALTE, una aventura hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal del individuo.
Lugar: Teatro Circo. Asisten alumnos de IES previamente seleccionados.
- 11:00 a 12:00H. Puesto de información, entrega tríptico y globos en la puerta del centro.
Organiza:Afectamur.
Lugar: Puerta de la Sede.
- 18:30 a 20:30H. Mesa Redonda, "La Psicología y el arte en el Duelo migratorio". Organiza: Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia.
Lugar: Sede del COPRM.
- 19:00H. Conferencia "Tu Salud Mental te necesita" Ponente- Dña. María Guerrero Escusa Dra en psicología - Presidenta Teléfono de la Esperanza Región de Murcia.
Organiza: Teléfono de la Esperanza.
Lugar: Sede Regional del Teléfono de la Esperanza (Calle Ricardo Zamora 8).
- 20:00H. "MENTALTE", obra que forma parte del proyecto europeo de salud mental para la juventud MENTALTE, una aventura hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal del individuo.
Lugar: Teatro Circo.
- VIERNES 11 DE OCTUBRE:
- 10:30 a 13:30h Y 17:30-19:30H ..Jornada de puertas abiertas en la sede del Teléfono de la Esperanza.
- 10:00 a 13:30h.. Actividades participativas de sensibilización.
Organiza:- AFES.
Lugar: Plaza de Santo Domingo.
- 17:00-19:00H. Actividades infantiles Día Salud Mental.
Organiza: Asociación SALUD MENTAL- Murcia y Comarcas- AFES.
Lugar: Plaza de Santo Domingo.
Actividades: Pintacaras, taller de colgantes, animación con globos y taller de manualidades.
- 19:00 a 21: 00H. Mesa redonda "Extrema vulnerabilidad y salud mental". Organiza: Fundación SOYCOMOTU.
Lugar: Centro Cultural Las Claras.
- SÁBADO 12 DE OCTUBRE:
- 11:30h. Los componentes de la Liga de Salud Mental de la Federación de Fútbol de la Región de Murcia asistirán al Partido de la Leyendas y mantendrán un encuentro con sus jugadores. Lugar: Estadio Nueva Condomina.
- MARTES 15 DE OCTUBRE:
- 17:00 a 21:00H. Curso para voluntariado: "Voluntariado con personas en riesgo de suicidio"
Organiza: Fundación SOYCOMOTU.
Lugar: Centro Cultural Puertas de Castilla.
- JUEVES 17 DE OCTUBRE:
- 16:00 A 19:00H.Cinefórum "Lars y una chica de verdad".
Organiza: Fundación SOYCOMOTU.
Lugar: Facultad de Turismo UMU.
- SÁBADO 19 DE OCTUBRE:
- 18:30H. Café Tertulia. "La importancia del autoestima en las relaciones sociales".
Modera: Joaquín Ramos. Psicólogo de No Te Prives.
Organiza: No Te Prives.
Lugar: Sede No Te Prives (C. Rocamora, 1, 30001 Murcia).
- MARTES 22 DE OCTUBRE:
- 11:00H. del 22 al 31 Inauguración VII Muestra Artística, AFES Salud Mental Murcia y Comarcas con el Arte.
Organiza: Asociación SALUD MENTAL- Murcia y Comarcas- AFES.
Lugar: Biblioteca Regional de Murcia.
- 20:00 a 21:00H. Inauguración X Muestra "Arte + Salud Mental.
Organiza: Fundación SOYCOMOTU.
Lugar: Centro Cultural Puertas de Castilla.
- JUEVES 24 DE OCTUBRE:
- Camino de la Cruz. Del 24 del al 27 de octubre. Salida desde Murcia.
Hora y lugar por determinar.
Organiza: Asociación SALUD MENTAL- Murcia y Comarcas- AFES.
-SÁBADO 26 DE OCTUBRE:
- 18:30H. Café Tertulia. ""La importancia de la comunicación en las relaciones sociales". Modera: Joaquín Ramos. Psicólogo de No Te Prives.
Organiza: No Te Prives.
Lugar: Sede No Te Prives (C. Rocamora, 1, 30001 Murcia)
- MARTES 29 DE OCTUBRE:
- Conferencia "Ser padres de hijos adultos". Ponente: Francisco Carrión Molpeceres (responsable Programa de Mayores Teléfono de la Esperanza). Organiza: Teléfono de la Esperanza.
Lugar: Centro Cultural de la Paz.
- MIÉRCOLES 30 DE OCTUBRE:
- 18:00 A 19:30H. III Ciclo de Conversatorios Salud Mental y Comunidad. "Las mentes y su equilibrio en el cambio de época. Migraciones e interculturalidad; derechos humanos y cultura de paz". Ponente: Carlos Giménez Romero. catedrático de antropología social de UAM, mediador, experto en migraciones y cultura de paz.
Organiza: Solidarios.
Lugar: Aula Antonio Soler Martínez. Aulario de la Merced. Campus de la Merced de la Universidad de Murcia.
OTRAS ACTIVIDADES:
TALLERES DE PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL EN INSTITUTOS:
- Todo el mes: realización de talleres de bienestar emocional EMOCION-ARTE por el Servicio de Salud del Ayuntamiento de Murcia en Centros Educativos del municipio.
- Todo el mes: realización de talleres de promoción de la salud sexual y prevención de ITS por el Servicio de Salud del Ayuntamiento de Murcia en Centros Educativos del municipio.
- Curso 24/25. Programa Súmate: desarrollado por el Teléfono de la Esperanza de Murcia, en colaboración con el Ayuntamiento de Murcia, para jóvenes, padres, madres y docentes en los ámbitos familiar, educativo, y social, destinado a promover y cuidar, de manera integral, la salud mental de estos colectivos.
- 7 de octubre. Inicio de todos los grupos y talleres de promoción y mejora de la salud mental del Teléfono de la Esperanza en su Sede.
- La Fundación FADE va a desarrollar sus Talleres de Desarrollo Familiar, "Soluciones positivas a problemas reales en la familia", en el IES Licenciado Francisco Cascales , los días: 13, 20, 27 de noviembre y 4 de diciembre y en el IES El Carmen, los días 16, 20, 30 de octubre y 6 de noviembre, ambos de 18:00 a 20:00h. Los contenidos son los siguientes: comunicación familiar, educación emocional, nuevas tecnologías y ciberadicciones en menores, proyecto familiar: un reto diario. La asistencia es libre y gratuita hasta completar aforo. Inscripciones aquí.
EXPOSICIONES:
- VII Muestra Artística, AFES Salud Mental Murcia y Comarcas con el Arte. Del 22 al 31 de octubre. Inauguración 22 de octubre a las 11:00H.
Organiza: Asociación SALUD MENTAL- Murcia y Comarcas- AFES.
Lugar: Biblioteca Regional de Murcia.
JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS:
- Del 8 al 11 de octubre de 10:30 a 13:30h y de 17:30 a 19:30h. Jornadas de puertas abiertas en la Sede Regional del Teléfono de la Esperanza (Calle Ricardo Zamora 8). Visita e información de todas las actividades relacionas con la salud mental que se llevan a cabo en el Teléfono de la Esperanza.